In der Einzeltherapie arbeite ich gemeinsam mit Ihnen daran, die Ursachen Ihres seelischen Leidens zu verstehen und nachhaltige Veränderungen zu ermöglichen. Auf Basis einer vertrauensvollen therapeutischen Beziehung entwickeln wir gemeinsam einen individuellen Therapieplan, den wir Schritt für Schritt umsetzen. Die Unterstützung passe ich dabei flexibel an Ihre Bedürfnisse an.

Je nach Anliegen und persönlichen Vorlieben kann auch eine Gruppenpsychotherapie sinnvoll sein. Diese bietet die Möglichkeit, in einem geschützten Rahmen wertvolle soziale und interaktionelle Erfahrungen zu sammeln. Besonders hilfreich ist sie zur Förderung sozialer und kommunikativer Kompetenzen sowie zur Bearbeitung zwischenmenschlicher Schwierigkeiten.

Gerne berate ich Sie in einem Erstgespräch dazu, welche Therapieform und Methode für Sie am besten geeignet ist.